みなさんこんにちは(^^♪
居宅アヤメでは、最近食後の運動をはじめました( *´艸｀)
これがまた、辛い💦息は上がるし、滝汗(;´Д｀)
でも、とっても心地良い疲れです★
皆さんも今度ご一緒にどうですか？
